La nutrition est un acte vital pour l’individu. Elle constitue une priorité de santé publique.

L’alimentation et l’hygiène de vie occupent un rôle important dans la survenue des maladies chroniques. Les connaissances nutritionnelles évoluent et vont vous permettre une meilleure prise en charge globale de vos clients.

En général, les clients recherchent des solutions pour rééquilibrer leur alimentation et avoir plus de vitalité.

Contenu de la formation :

• Définition de la santé et historique de nutrition et diététique
• Éducation et prévention
• Les glucides, les lipides et les protides : fonctionnements et assimilations
• Les différentes huiles végétales
• L’alimentation et les différents régimes (chrononutrition, macrobiotique, végétarisme, etc.)
• Intolérances et allergies alimentaires
• Les différents apports journaliers
• Les idées reçues sur les aliments
• Combinaisons alimentaires et états pathologiques
• Les diètes, le jeûne et les cures naturopathiques
• Les différents émonctoires et le drainage des toxines et déchets
• L’hygiène intestinale
• Les facteurs de stress
• Les rôles du Conseiller et du Praticien en Hygiène de Vie et Naturopathie de nos jours

Cette technique est non médicale, ni paramédicale thérapeutique – Elle est juste destinée au mieux-être.

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